UVクリーム

夏に実感した肌トラブル＆ケアについてなんですが、最近の夏は特に日差しに含まれる紫外線の量が膨大で、少し外に出ただけで日焼けしちゃうんですね。

今年は特に日焼けの影響がもの凄くて、頬にぽつぽつとしみのような斑点が。

ごく小さなものでよく見ないと目立たない程度なんですが、あわててUVクリームの量を増やして顔に塗る事にしました。


そして今までは帽子だけかぶっていたんですが、まず頭にバンダナを被せて、両耳まで垂れるようにして、顔の側面をガード。

その上にキャップをかぶるようにして外出しています。


次に露出の多い腕対策に、通気性の良い白い薄手の長袖を買ってきて、暑くてもそれを着て外出するようにしているんです。


現在はその効果があったのか、頬にも腕にもシミのような斑点は見られなくなりました。


日焼けはほうっておくと皮膚がんの原因になりますので、暑くても面倒でも、肌のケアは、今からしておいたほうが良いと思います。


最近では美肌　サプリメントや乾燥肌　サプリメント といった、飲むだけで対策できる肌トラブル解消法もありますから、一度調べて見られるのもいいかもしれませんね。＾＾